В тази статия:
Какви тенис обувки да изберете?
Още преди десетина години тенисът се е възприемал като елитен спорт, който само богатите могат да си позволят. Въпреки това за сравнително кратко време той се превръща в изключително популярна дисциплина, която, както се оказа, не трябва да бъде скъпa и затова все повече хора започнаха да боравят с ракетата. Въпреки това е необходимо да имате и добри тенис обувки. Какви да изберете?
Обувките за тенис трябва да бъдат удобни, да стабилизират и амортизират стъпалата, както и да имат пригодена към настилката подметка. Не знаете от какво да започнете търсенето? С радост ще Ви помогна!
Подходящи тенис обувки, тоест какви?
Като всички спортни обувки, обувките за тенис трябва да бъдат преди всичко удобни. В този случай ключът са идеално подбраните по размер обувки, които не трябва да бъдат нито прекалено малки, нито прекалено големи – свободното място, което трябва да остане е ок. 0,5 см. Други важни аспекти са удобната стелка и по-твърдият форт отзад, за да не се хлъзга стъпалото в обувката.
Не трябва да изпитвате болка или дискомфорт, докато мерите избрания модел обувки. Също така си струва да проверите обувките „в действие“ – направете няколко динамични движения, които ще Ви позволят да оцените по-добре модела, докато се движите.
Друг, не по-малко важен въпрос, е добрата стабилизация на стъпалото и амортизацията на вибрациите. Тенисът е изключително динамичен спорт. Изисква бързи движения по самия корт и умела промяна на посоката, което от своя страна може да доведе до контузии. Рискът им може да бъде значително намален от тенис обувките, които трябва да са не само удобни, но и да са подходящо приспособени към повърхността на корта.
Тенис обувки за твърди кортове – солидна подметка и издръжлива сая
Твърдите кортове често са наричани универсални. По отношение на рикошета и скоростта на топките те са между червените кортове и тревните настилки, така че те са за тези, които играят както дефанзивен, така и офанзивен тенис. Твърдата повърхност обаче поставя много изисквания към обувките. Най-подходящи са моделите, които:
-
имат солидна и твърда подметка, снабдена с амортизационни системи, които абсорбират вибрациите, както и еластичен грайфер, който улеснява естествените движения;
-
имат издръжлива, по-твърда сая, осигуряваща стабилност по време на игра.
Експертите съветват
Ако Ви се случва да играете на различни повърхности, тенис обувките за твърди кортове ще бъдат идеалният избор. Благодарение на универсалното ходило, можете смело да ги използвате и за други настилки.
Мъжки обувки за тенис Nike Air Zoom Vapor.
Обувки за тенис за земни кортове – подметка с грайферно ходило и по-твърди странични части
Така наречените червени кортове са смятани за най-бавните от всички настилки. Там е нужна бързина, динамичност и желязна кондиция. Поради това обувките за тази настилка трябва да осигуряват максимална стабилност и поддръжка отстрани. Идеалните маратонки за червените кортове трябва да притежават:
-
подходящо проектирана подметка с характерно ходило, т.нар. рибена кост, което осигурява нужното сцепление, не събира много пясък и лесно се почиства;
-
добре пасваща сая, придържаща стъпалото в безопасна позиция;
-
подсилени странични части, благодарение на които обувките са по-малко податливи на повреда;
-
подсилените страни са нужни преди всичко по време на плъзганията и прибягванията към топката.
Дамски обувки за тенис Babolat Jet Mach I Clay
Мъжки обувки за тенис Head Sprint Pro 3.0
Тенис обувки за тревисти кортове – плоска подметка и еластична сая
Тревистите кортове, от които започва историята на тениса, са противоположност на червените кортове. Това определено е най-бързата настилка, затова се изисква по-голяма сила, силен сервис и чести пасове до мрежата. Най-добрите маратонки за тревисти кортове имат:
-
почти плоска подметка с малки гумени издутини, които осигуряват по-добро сцепление, дори и когато тревата е мокра;
-
еластична сая, която не ограничава движението на стъпалото по време на бързите прибягвания към топката.
Дамски тенис обувки Nike Air Zoom Prestige Hc
Няма съмнение, че тенисът става все по-популярен. Ракетите се използват не само от деца, но и от възрастни, които искат да опитат силите си в тази дисциплина. И Вие тренирате тенис, но в спортния Ви гардероб липсват подходящи обувки? Проверете дамските и мъжките маратонки за тенис, които сме приготвили за Вас в obuvki.bg и изберете подходящия за Вас модел!
Оригиналният текст на статията е преведен и адаптиран за нуждите на блога на obuvki.bg от Хенрика Рупов.